本日の献立
しゃくし菜ご飯・牛乳・あじフライ(パックソース)・ごま和え・米粉のブルーベリークレープ
小学生 678カロリー 中学生 795カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、あじ、豚肉、みそ、豆乳
体の調子を整える食品 人参、しゃくし菜漬け、小松菜、キャベツ、ブルーベリー
エネルギーのもととなる食品 米、ごま油、油、胡麻、小麦粉、パン粉、米粉、砂糖
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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