本日の献立
しゃくし菜ご飯・牛乳・あじフライ(パックソース)・ごま和え・米粉のブルーベリークレープ
小学生 678カロリー 中学生 795カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、あじ、豚肉、みそ、豆乳
体の調子を整える食品 人参、しゃくし菜漬け、小松菜、キャベツ、ブルーベリー
エネルギーのもととなる食品 米、ごま油、油、胡麻、小麦粉、パン粉、米粉、砂糖
本日の献立 地粉うどん・牛乳・天ぷら・きつねうどん汁・小松菜とレンコンのサラダ 中学生 779カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、ささみ、かまぼこ 身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、レンコン、小松菜、干しシイタケ エネルギーのもと...
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