地粉うどん・牛乳・大学芋・磯香和え・五目うどん汁・チーズ
小学生 625カロリー 中学生 757カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、かまぼこ、のり、チーズ
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、ほうれん草、白菜、もやし、ほししいたけ
エネルギーのもととなる食品 地粉うどん、さとう、あぶら、ごま、さつま芋
本日の献立 地粉うどん・牛乳・天ぷら・きつねうどん汁・小松菜とレンコンのサラダ 中学生 779カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、ささみ、かまぼこ 身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、レンコン、小松菜、干しシイタケ エネルギーのもと...
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