中華麺・牛乳・きな粉蒸しパン・からし和え・広東めん汁
小学生 647カロリー 中学生 776カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、イカ、うずらの卵、きな粉、豆乳、あずき、ハム
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白菜、木耳、チンゲン菜、もやし、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 中華麺、油、ごま油、片栗粉、砂糖、ホットケーキミックス
本日の献立 地粉うどん・牛乳・天ぷら・きつねうどん汁・小松菜とレンコンのサラダ 中学生 779カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、ささみ、かまぼこ 身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、レンコン、小松菜、干しシイタケ エネルギーのもと...
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