ごはん・牛乳・味付きチキンカツ・五目きんぴら・大根のみそ汁
小学生 632カロリー 中学生 769カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、豚肉、みそ、油揚げ
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、大根、小松菜、牛蒡、ピーマン
エネルギーのもととなる食品 米、小麦粉、パン粉、油、砂糖、ごま油、ごま
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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