ごはん(ふりかけ)・牛乳・すき焼き風煮・大根サラダ
小学生 603カロリー 中学生 745カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、豚肉、焼き豆腐、ささみ、かつおぶし
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、長ねぎ、大根、小松菜、生姜、コーン
エネルギーのもととなる食品 米、さとう、油、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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