ごはん・牛乳・かぼちゃとさつまいものコロッケ・筑前煮・かき玉汁
小学生 616カロリー 中学生 765カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豆乳、たまご、なると
体の調子を整える食品 人参、かぼちゃ、蓮根、牛蒡、こんにゃく、チンゲン菜
エネルギーのもととなる食品 米、さつまいも、ごま油、じゃが芋、小麦粉
パン粉、油、砂糖、ごま
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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