中華めん・牛乳・お好み焼き・いかと春雨のサラダ・豆乳担々麺汁
小学生 650カロリー 中学生 783カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、みそ、豆乳、いか、かつお節
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、白菜、ニラ、ニンニクショウガ、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 中華めん、ごま、油、小麦粉、春雨、ごま油、砂糖
ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・豆腐の中華煮・揚げ餃子・磯か和え 小学生 620カロリー 中学生 793カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、鶏肉、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、小松菜、もやし、白菜、青梗菜 干し椎茸、キャベツ、ニン...
0 件のコメント:
コメントを投稿