ごはん・牛乳・ポークチャップ・なすの味噌汁・マカロニサラダ
小学生 612カロリー 中学生 748カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳・豆腐・油揚げ・みそ・豚肉・ハム
体の調子を整える食品 人参・なす・長ねぎ・玉ねぎ・ピーマン・ニンニクショウガ・トマト・キャベツ・コーン
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、片栗粉、マカロニ、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめことえのきの味噌汁 小学生 601カロリー 中学生 731カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、じゃこ、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、牛蒡、長ねぎ、なめこ、...
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