ごはん・牛乳・チキンチキンごぼう・ハヤシシチュー・磯か和え
小学生 608カロリー 中学生 755カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、油揚げ、みそ、のり
体の調子を整える食品 人参、なめこ、長ねぎ、牛蒡、枝豆、ほうれん草
もやし、キャベツ
エネルギーのとなる食品 こめ、片栗粉、油、さとう
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
0 件のコメント:
コメントを投稿