麦ごはん・牛乳・ハヤシシチュー・かみかみ和え・チーズ
小学生 610カロリー 中学生 766カロリー
体を作ろもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、するめいか、チーズ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なす、大根、セロリー、ニンニク、トマト、キュウリ
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、小麦粉、油、砂糖、ごま、ごま油
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
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