きな粉揚げパン・牛乳・オムレツ・フォースープ・かみかみ和え
小学生 589カロリー 中学生 787カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、きな粉、卵、イカ
体の調子を整える食品 人参、大根、もやし、水菜、きゅうり、生姜、レモン汁
エネルギーもととなる食品 パン、油、砂糖、ビーフン、ごま油、ごま
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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