ごはん・牛乳・鯖の塩焼き・切り干し大根の炒め物・じゃが芋と玉ねぎの味噌汁
小学生 629カロリー 中学生 771カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、味噌、わかめ、鯖、豚肉、さつま揚げ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、切り干し大根、さやいんげん、こんにゃく
エネルギーのもととなる食品 こめ、じゃが芋、あぶら、さとう
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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