麦ごはん・牛乳・チキンカレー・フレンチサラダ・青のり小魚
小学生 602カロリー 中学生 746カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、ハム、いわし、青のり
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、きゅうり、キャアベツ、コーン、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、大麦、じゃが芋、フレンチドレッシング
油、小麦粉、コーンドレッシング
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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