ごはん・牛乳・豚肉のしょうが炒め・枝豆ポテトサラダ・豆腐の味噌汁
小学生 612カロリー 中学生 756カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、わかめ、味噌、豚肉、ハム
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、玉ねぎ、枝豆、生姜、レタス、コーン
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、片栗粉、じゃが芋、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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