わかめごはん・牛乳・わかさぎフリッター・おでん・ごぼうサラダ
小学生 663カロリー 中学生 800カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、生揚げ、さつま揚げ、うずらの卵、わかさぎ
昆布、ささみ、ミートボール
体の調子を整える食品 人参、大根、こんにゃく、ごぼう、小松菜
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、小麦粉、デンプン、ごまドレッシング
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の南蛮漬け・切り干し大根の炒め煮・白菜の味噌汁 小学生 615カロリー 中学生 743カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、さつま揚げ、油揚、わかめ、味噌 体の調子を整える食品 人参、白菜、玉葱、長ねぎ、蒟蒻、隠元、切り干し...
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