キムタクご飯・牛乳・いかチヂミ・わかめサラダ・豆乳プリン
小学生 655カロリー 中学生 778カロリー
身体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、いか、わかめ、ツナ、豆乳
身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、沢庵、白菜キムチ、ニラ、キャベツ、コーン
エネルギーのもととなる食品 コメ、油、ごま油、ゴマ、小麦粉、米粉、砂糖
和風ドレッシング
本日の献立 ひじきごはん・牛乳・あじフィレフライ・マカロニサラダ・みかん 小学生 617カロリー 中学生 749カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、ひじき、あじ、ハム 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、枝豆、キャベツ、コーン、みかん エネルギーのも...
0 件のコメント:
コメントを投稿