ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめこの味噌汁
小学生 601カロリー 中学生 723カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、じゃこ、さつま揚げ、豚肉
体の調子を整える食品 人参、なめこ、長ねぎ、蒟蒻、蓮根、隠元、ショウガ
エネルギーのもととなる食品 こめ、さとう、油、パン粉、ごま油
本日の献立 ごはん・牛乳・チンジャオロースー・パオズ・豆腐とわかめのスープ 小学生 592カロリー 中学生 735カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、鶏肉、わかめ 体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、玉ねぎ、竹の子、コーン、ピーマン、ニンニク エンル...
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