ごはん・牛乳・鶏肉の味噌パン粉焼き・じゃこきんぴら・なめこの味噌汁
小学生 601カロリー 中学生 723カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、鶏肉、じゃこ、さつま揚げ、豚肉
体の調子を整える食品 人参、なめこ、長ねぎ、蒟蒻、蓮根、隠元、ショウガ
エネルギーのもととなる食品 こめ、さとう、油、パン粉、ごま油
本日の献立 ロールパン・牛乳・スパゲッティミートソース和え・コーンサラダ・杏仁ゼリーポンチ 小学生 645カロリー 中学生 831カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、ツナ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、きゅうり、ぶどう、みかん、マッシュルー...
0 件のコメント:
コメントを投稿