本日の献立
わかめご飯・牛乳・白身魚フライ(パックソース)・具沢山味噌汁・ごま和え
小学生 655cal 中学生 801cal
エネルギーのもととなる食品 わかめご飯、油、砂糖、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、ホキ
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉ねぎ、小松菜
長ねぎ、ほうれん草、キャベツ
今週も始まりました。しっかり食べて元気に日々を送ってください。
本日の献立 食パン(ジャムマーガリン)・コーヒー牛乳・チキングラタン・ハートパスタのミネストローネ・オレンジ 小学生 625カロリー 中学生 759カロリー 体をつくるもととなる食品 コーヒー牛乳、大豆、鶏肉、乳製品、チーズ、ベーコン 体の調子を整える食...
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