本日の献立
青菜ごはん・牛乳・いわしのみぞれ煮・たくあん和え・けんちん汁
小学生 598cal 中学生 745cal
エネルギーのもととなる食品 青菜ご飯、里芋、こんにゃく、ごま
からだをつくるもととなる食品 ぎゅうにゅう、とうふ、いわし
からだの調子をととのえる食品 人参、大根、牛蒡、椎茸、ほうれん草
本日の献立 地粉うどん・牛乳・天ぷら・きつねうどん汁・小松菜とレンコンのサラダ 中学生 779カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、ささみ、かまぼこ 身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、レンコン、小松菜、干しシイタケ エネルギーのもと...
0 件のコメント:
コメントを投稿