本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・鶏肉の照り焼き・ポテトサラダ・なめこのみそ汁
小学生 611カロリー 中学生 731カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、みそ、豆腐、ハム、のり
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、なめこ、小松菜、しょうが、きゅうり
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、片栗粉、じゃが芋、ノンエッグマヨンーズ
本日の献立
菜めし・牛乳・蒲鉾の米粉天ぷら・豚汁・からし和え・お月見大福
小学生 669カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、みそ、青のり、蒲鉾、豆乳
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、大根、牛蒡、大根菜、もやし、小松菜
エネルギーのもととなる食品 米、油、米粉、ごま油、さつまいも、もち
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...