ごはん・牛乳・豚肉の生姜炒め・マカロニサラダ・小松菜のみそ汁
小学生 613カロリー 中学生 754カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、豆腐、みそ、ハム
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、小松菜、きゅうり、生姜、コーン
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、片栗粉、マカロニ、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
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