食パン(イチゴジャム)・牛乳・おっきりこみうどん・かぼちゃサンドフライ・おかかマヨネーズ和え
小学生 613カロリー 中学生 816カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、油揚げ、ツナ、かつお節
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、白菜、カボチャ、ホシシイタケ、ブロッコリー、キャベツ、イチゴ
エネルギーのもととなる食品 パン、うどん、小麦粉、パン粉、油、砂糖、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・豆腐の中華煮・揚げ餃子・磯か和え 小学生 620カロリー 中学生 793カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、鶏肉、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、小松菜、もやし、白菜、青梗菜 干し椎茸、キャベツ、ニン...
0 件のコメント:
コメントを投稿