地粉うどん・牛乳・みそポテト・じゃこ和え・鶏なんばん汁
小学生 607カロリー 中学生 764カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、かまぼこ、油揚げ、みそ、じゃこ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ネギ、小松菜、もやし、ホシシイタケ、ショウガ
エネルギーのもととなる食品 地粉うどん、油、じゃが芋、小麦粉、さとう
本日の献立 ひじこごはん・牛乳・さばの竜田揚げ・ごま和え・しらぬい(デコポン) 小学生 607カロリー 中学生 733カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、ひじき、さば、みそ 体の調子を整える食品 人参、ごぼう、枝豆、小松菜、白菜、ショウガ・しらぬ...
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