ひじきごはん・牛乳・あじフィレフライ・マカロニサラダ・みかん
小学生 617カロリー 中学生 749カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、ひじき、あじ、ハム
体の調子を整える食品 人参、ごぼう、枝豆、キャベツ、コーン、みかん
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、小麦粉、パン粉、マカロニ
ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・じゃが芋のそぼろ煮・さわらのコーンマヨやき・のりかつお和え 小学生 612カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、ちくわ、さわら、のり、かつおぶし 体あの調子を整える食品 人参、玉ねぎ、枝豆、小松菜、白菜、もやし、コーン エネルギーのもととな...
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