こぎつねずし・牛乳・さんまの揚げ煮・磯か和え・オレンジ
小学生 593カロリー 中学生 731カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、さんま、のり
体の調子を整える食品 人参、ごぼう、隠元、ほうれん草、白菜、もやし
ショウガ、オレンジ
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、でんぷん、ごま
本日の献立 カレーピラフ・牛乳・白身魚フライ・スタミナサラダ・米粉のイチゴクレープ 小学生 624カロリー 中学生 787カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、たら、ウィンナー、豆乳、大豆粉 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、レモン汁、コーン、レタス、...
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