ごはん・牛乳・かぼちゃとさつまいものコロッケ・筑前煮・かき玉汁
小学生 616カロリー 中学生 765カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豆乳、たまご、なると
体の調子を整える食品 人参、かぼちゃ、蓮根、牛蒡、こんにゃく、チンゲン菜
エネルギーのもととなる食品 米、さつまいも、ごま油、じゃが芋、小麦粉
パン粉、油、砂糖、ごま
本日の献立 わかめご飯・牛乳・厚揚げの味噌炒め・イカと春雨のサラダ・オレンジ 小学生 602カロリー 中学生 739カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、みそ、いか、わかめ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、オレンジ、ショウガ エ...