ごはん・牛乳・鶏肉の南蛮漬け・切り干し大根の炒め物・じゃがいもの味噌汁
小学生 631カロリー 中学生 757カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、みそ、わかめ、鶏肉、豚肉、さつま揚げ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、切り干し大根、こんにゃく、いんげん
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、油、さとう、片栗粉
本日の献立 わかめご飯・牛乳・厚揚げの味噌炒め・イカと春雨のサラダ・オレンジ 小学生 602カロリー 中学生 739カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、みそ、いか、わかめ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、オレンジ、ショウガ エ...