本日の献立
ビビンバ風チャーハン・牛乳・いかフライ・春雨サラダ・ヨーグルト
小学生 580カロリー 中学生 830カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、ハム、ヨーグルト
体の調子を整える食品 人参、小松菜、もやし、きゃべつ、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、ごま油、小麦粉、パン粉、ごま
本日の献立 えだまめごはん・牛乳・いわしの梅煮・さわにあん・ひじきサラダ 小学生 604カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、油揚げ、鰯、ひじき、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、牛蒡、水菜、小松菜、枝豆、梅、きゃべつ 干し椎茸、ショウガ、コーン ...
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