小学生 592カロリー 中学生 802カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、たまご、きなこ、青のり
体の調子を整える食品 人参、青梗菜、玉ねぎ、きゃべつ、コーン
エネルギーのもととなる食品 パン、油、砂糖、小麦粉、パン粉、じゃが芋
マーガリン
本日の献立 ごはん・牛乳・カレーマーボー豆腐・鉄鍋餃子・もやしの中華和え 小学生 638カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、みそ、豚肉、ハム 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、青梗菜、キャベツ、ピーマン ニンニクショウ...