竹の子ご飯・牛乳・鰆のレモンソースがけ・菜の花いりごま和え・かしわもち
小学生 656カロリー 中学生 773カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、さわら、みそ、あずき
体の調子を整える食品 人参、竹の子、枝豆、レモン、菜の花、きゃべつ
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油、片栗粉、柏餅、すりごま、ねりごま
本日の献立 わかめごはん・牛乳・チキンチキンごぼう・からし和え 小学生 609カロリー 中学生 752カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、たまご、鶏肉、わかめ 体の調子を整える食品 人参、えのき、牛蒡、枝豆、小松菜、ニラ もやし、ショウガ エネルギーのも...