麦ごはん・牛乳・チキンポークカレー・かみかみ和え・ヨーグルト
小学生 653カロリー 中学生 794カロリー
体あを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、いか、ヨーグルト
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、大根、きゅうり、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、大麦、小麦粉、じゃが芋、油、砂糖、ごま油、ごま
本日の献立 えだまめごはん・牛乳・いわしの梅煮・さわにあん・ひじきサラダ 小学生 604カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、油揚げ、鰯、ひじき、ツナ 体の調子を整える食品 人参、大根、牛蒡、水菜、小松菜、枝豆、梅、きゃべつ 干し椎茸、ショウガ、コーン ...
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