麦ごはん・牛乳・チキンポークカレー・かみかみ和え・ヨーグルト
小学生 653カロリー 中学生 794カロリー
体あを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、いか、ヨーグルト
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、大根、きゅうり、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、大麦、小麦粉、じゃが芋、油、砂糖、ごま油、ごま
本日の献立 ごはん・牛乳・鶏肉の唐揚げ・切り干し大根の炒め物・小松菜の味噌汁 小学生 634カロリー 中学生 768カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、みそ、鶏肉、豚肉、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、小松菜、長ねぎ、切り干し大根、コンニャク...
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