わかめご飯・牛乳・豆腐ハンバーグ(オニオンソース)・ツナポテトサラダ・すまし汁
小学生 585カロリー
身体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、なると、豆腐、ツナ、わかめ
身体の調子をととのえる食品 人参、大根、三つ葉、玉ねぎ、きゅうり、ショウガ、コーン
エネルギーのもととなる食品 こめ、さとう、じゃが芋、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ご飯・牛乳・すき焼き風煮・人参焼売・海苔カツオ和え 小学生 604カロリー 中学生 724カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、魚すり身、のり、かつおぶし 身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、白滝、長ねぎ、もやし、ほうれん草 ...
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