本日の献立
ごはん・牛乳・さんまの塩焼き・根菜サラダ・具だくさん味噌汁・ふりかけ
小学生 713cal 中学生 878cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、ごま、マヨネーズ、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、さんま、さつま揚げ
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉ねぎ、ほうれん草、長ねぎ
ごぼう、れんこん
具沢山に見えないのが残念です。
本日の献立 ごはん・牛乳・ポークチャップ・枝豆ポテトサラダ・大根の味噌汁 小学生 602カロリー 中学生 730カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、味噌、豚肉、ハム 体の調子を整える食品 人参、大根、小松菜、長ねぎ、玉ねぎ、枝豆 コーン、...
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