本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・いわしの梅煮・根菜汁・菜の花和え
小学生 630cal 中学生 778cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、ごま油、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、みそ、イワシ、わかめ
からだの調子をととのえる食品 人参、大根、牛蒡、蒟蒻、長ねぎ、梅、菜の花、キャベツ
本日の献立 ロールパン・牛乳・スパゲッティミートソース和え・コーンサラダ・杏仁ゼリーポンチ 小学生 645カロリー 中学生 831カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、ツナ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、きゅうり、ぶどう、みかん、マッシュルー...
0 件のコメント:
コメントを投稿