本日の献立
ご飯(ふりかけ)・牛乳・鯖のみぞれ煮・きのこ汁・ごまみそ和え
小学生 624cal 中学生 775cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、味噌、さば、かつお節
からだの調子をととのえる食品 人参、しめじ、ごぼう、舞茸、長ねぎ
生姜、大根、白菜、小松菜
本日の献立 ごはん・牛乳・かぼちゃとさつまいものコロッケ・筑前煮・かき玉汁 小学生 616カロリー 中学生 765カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豆乳、たまご、なると 体の調子を整える食品 人参、かぼちゃ、蓮根、牛蒡、こんにゃく、チンゲン菜 エ...
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