本日の献立
ごはん(鮭ふりかけ)・牛乳・ハンバーグ和風ソース・大根サラダ・豆腐とえのきの味噌汁
小学生 633カロリー 中学生 785カロリー
エネルギーの元となる食品 米、砂糖、油、片栗粉、パン粉、和風ドレッシング
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、油揚げ、味噌、じゃこ、のり、鮭
体の調子を整える食品 人参、えのき、長ねぎ、玉ねぎ、大根、レタス、生姜
本日の献立 ごはん・牛乳・かぼちゃとさつまいものコロッケ・筑前煮・かき玉汁 小学生 616カロリー 中学生 765カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、豆乳、たまご、なると 体の調子を整える食品 人参、かぼちゃ、蓮根、牛蒡、こんにゃく、チンゲン菜 エ...
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