本日の献立
菜めし・牛乳・白身魚フライ(パックソース)・小松菜のみそ汁・ひじきの炒り煮
小学生 624カロリー 中学生 757カロリー
エネルギーの元となる食品 米、パンか、小麦粉、油、砂糖、ごま油
からだを作る元となる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、ホキ、豚肉、竹輪、ひじき
体の調子を整える食品 人参、小松菜、長ねぎ、れんこん、大根菜
本日の献立 ごはん・牛乳・ポークチャップ・枝豆ポテトサラダ・大根の味噌汁 小学生 602カロリー 中学生 730カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、味噌、豚肉、ハム 体の調子を整える食品 人参、大根、小松菜、長ねぎ、玉ねぎ、枝豆 コーン、...
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