地粉うどん・牛乳・天ぷら(カボチャ・カマボコ)・ごま和え・鶏南蛮汁・小魚(中学生)
小学生 619カロリー 中学生 738カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、なると、蒲鉾、味噌、青のり、小魚
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、南瓜、白菜、小松菜、干し椎茸
エネルギーのもととなる食品 うどん、天ぷら粉、油、ごま、砂糖
本日の献立 ごはん・牛乳・豚肉のショウガ炒め・おかかマヨネーズ和え・なめことえのきの味噌汁 小学生 605カロリー 中学生 747カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、豚肉、ツナ、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なめこ、えのき、ブロッコ...
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