ごはん(おかかふりかけ)・牛乳・ハンバーグ照り焼きソース
いり卵和え・じゃが芋と玉ねぎの味噌汁
小学生 639カロリー 中学生 794カロリー
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、油揚げ、わかめ、味噌、卵、鰹節
体の調子を整える食品 にんじん、玉ねぎ、ブロッコリー、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、油、砂糖、片栗粉、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 チキンライス・牛乳・オムライス用卵焼き(ケチャップ)・ごぼうサラダ・あじさいゼリーポンチ 小学生 606カロリー 中学生 721カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、たまご、鶏肉 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ごぼう、枝豆、きゃべつ、ピーマン、...
0 件のコメント:
コメントを投稿