ごはん・牛乳・納豆・鮭のみそマヨネーズ焼き・お浸し・根菜汁
小学生 602カロリー 中学生 728カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、みそ、納豆、鮭、かつお節
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、牛蒡、小松菜、白菜
エネルギーのもととなる食品 米、さつまいも、ごま油、油、砂糖、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...