本日のメニュー ごはん、牛乳、和風ハンバーグ
大根とじゃこのサラダ、なめこのみそ汁
小学生 627cal 中学生 785cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、砂糖、ごま、油
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、ハンバーグ
わかめ、ちりめんじゃこ
からだの調子をととのえる食品 なめこ、長ねぎ、ほうれん草
大根、きゅうり、人参
大根おろしの乗った、和風ハンバーグと大根とじゃこのサラダ
秋の味覚、なめこのみそ汁
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