本日のメニュー ご飯(フリカケ)・牛乳・豚肉と大根の煮物・チキンちぎり揚げ・磯香和え
小学生 695cal 中学生 828cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、里芋、じゃが芋、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、チキンちぎり揚げ、のり
からだの調子をととのえる食品 大根、長ねぎ、人参、こんにゃく、
ほうれん草、キャベツ
寒い日に、温まる主菜になったと思います。
本日の献立 わかめご飯・牛乳・厚揚げの味噌炒め・イカと春雨のサラダ・オレンジ 小学生 602カロリー 中学生 739カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、みそ、いか、わかめ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、オレンジ、ショウガ エ...
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