本日の献立
発芽玄米ごはん・牛乳・さばのみぞれ煮・けんちん汁・わかめとツナの和え物
小学生 650cal 中学生 812cal
エネルギーのもととなる食品 玄米発芽ごはん、里芋、砂糖、油、ごま油、ごま、蒟蒻
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、さば、わかめ、ツナ
からだの調子をととのえる食品 人参、大根、牛蒡、椎茸、キャベツ、きゅうり
本日の献立 フラワーロール・牛乳・いか入り塩焼きそば・チキンナゲット・ツナコーン和え 小学生 613カロリー 中学生 767カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、いか、ツナ 身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、小松菜、もやし、キャベツ、コーン エネルギ...
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