本日の献立
ごはん・牛乳・すき焼き風煮・厚焼き玉子・ごぼうサラダ
小学生 718cal 中学生 877cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、油、ごま、白滝、じゃが芋、砂糖、マヨネーズ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、ツナ、厚焼き玉子
からだの調子をととのえる食品 人参、小松菜、長ねぎ、キャベツ、ごぼう、ほうれん草
梅雨空が続いています。しっかり栄養を取りこの時期を乗り切りましょう。
本日の献立 枝豆ごはん・牛乳・豚肉とポテトの揚げ煮・すまし汁・からし和え・ソーダフロート風ゼリー 中学生 781カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、じゃこ、みそ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、枝豆、三つ葉、小松菜、もやし、ホシシイタケ エネルギーの...
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