本日の献立
わかめごはん・牛乳・厚揚げのチャオサイ・ししゃもフリッター・お浸し
小学生 721cal 中学生 913cal
エネルギーのもととなる食品 わかめごはん、油、砂糖、片栗粉
からだをつくるもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、ししゃも
わかめ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草
本日の献立 ごはん・牛乳・ポークチャップ・枝豆ポテトサラダ・大根の味噌汁 小学生 602カロリー 中学生 730カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、味噌、豚肉、ハム 体の調子を整える食品 人参、大根、小松菜、長ねぎ、玉ねぎ、枝豆 コーン、...
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