しゃくし菜ご飯・牛乳・かぼちゃ挽肉フライ・かわりお浸し・プリン
小学生 655cal 中学生 818カロリー
エネルギーのもととなる食品 しゃくし菜ご飯、蒟蒻、油、パン粉、プリン
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、ツナ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 人参、椎茸、しゃくし菜、キャベツ
ほうれん草、かぼちゃ
本日の献立 ごはん・牛乳・ポークチャップ・枝豆ポテトサラダ・大根の味噌汁 小学生 602カロリー 中学生 730カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、味噌、豚肉、ハム 体の調子を整える食品 人参、大根、小松菜、長ねぎ、玉ねぎ、枝豆 コーン、...
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