本日の献立
赤米ごはん(ごましお)・牛乳・いわしの梅煮・けんちん汁・おひたし・黒糖福豆
小学生 641cal 中学生 779cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、里芋、砂糖、小麦粉、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、イワシ、かつおぶし、大豆
からだの調子をととのえる食品 人参、大根、長ねぎ、牛蒡、蒟蒻、小松菜
もやし、梅
本日の献立 わかめご飯・牛乳・厚揚げの味噌炒め・イカと春雨のサラダ・オレンジ 小学生 602カロリー 中学生 739カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、みそ、いか、わかめ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、オレンジ、ショウガ エ...
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