本日の献立
赤米ごはん(ごましお)・牛乳・いわしの梅煮・けんちん汁・おひたし・黒糖福豆
小学生 641cal 中学生 779cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、里芋、砂糖、小麦粉、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、イワシ、かつおぶし、大豆
からだの調子をととのえる食品 人参、大根、長ねぎ、牛蒡、蒟蒻、小松菜
もやし、梅
本日の献立 ごはん・牛乳・ポークチャップ・枝豆ポテトサラダ・大根の味噌汁 小学生 602カロリー 中学生 730カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、味噌、豚肉、ハム 体の調子を整える食品 人参、大根、小松菜、長ねぎ、玉ねぎ、枝豆 コーン、...
0 件のコメント:
コメントを投稿