ごはん・牛乳・鶏肉の唐揚げ・豆腐とえのきの味噌汁
コンビネーションサラダ・みかんゼリー
小学生 633カロリー 中学生 753カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、豆腐、味噌、ハム、チーズ、のり
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、えのき、ニンニクショウガ、レタス、キャベツ、ミカン
エネルギーのもととなる食品 こめ、片栗粉、あぶら、さとう
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...
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