黒パン・牛乳・和風スパゲッティ・肉団子・小松菜と蓮根のサラダ
小学生 601カロリー 中学生 789カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、ささみ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、しめじ、しゃくし菜漬け
蓮根、小松菜、にんにく
エネルギーのもととなる食品 パン、スパゲッティ、油、ごまドレッシング
砂糖、パン粉
本日の献立 竹の子ご飯・牛乳・鰆のレモンソースがけ・菜の花いりごま和え・かしわもち 小学生 656カロリー 中学生 773カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、さわら、みそ、あずき 体の調子を整える食品 人参、竹の子、枝豆、レモン、菜の花、きゃべつ エ...
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