ごはん・牛乳・麻婆豆腐・ポーク焼売・もやしの中華和え
小学生 636カロリー 中学生 765カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、味噌、ハム
体の調子を整える食品 人参、長ネギ、玉ねぎ、もやし、キュウリ、ホシシイタケ、ニンニクショウガ
本日の献立 竹の子ご飯・牛乳・鰆のレモンソースがけ・菜の花いりごま和え・かしわもち 小学生 656カロリー 中学生 773カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、さわら、みそ、あずき 体の調子を整える食品 人参、竹の子、枝豆、レモン、菜の花、きゃべつ エ...
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